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Pack "Dein Ernährungs-Start"
Erstberatung
+
2 Folgeberatungen
+
Persönliche Unterstützung zwischen den Terminen per Messaging-App
235€
statt 255€
Pack "Ernährungs-Update"
4 Folgeberatungen
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Persönliche Unterstützung zwischen den Terminen per Messaging-App
260€
statt 280€.png)
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Individuelle Beratungen
Die Erstberatung – Ihr persönlicher Startpunkt
Die erste Ernährungsberatung ist ein wichtiger Schritt, um Ihre aktuelle Situation ganzheitlich zu betrachten. In einem ausführlichen Gespräch sprechen wir über Ihre Essgewohnheiten, Ihren Alltag und Ihre Einstellung zum Thema Ernährung. Im Anschluss erstelle ich eine individuelle Auswertung Ihrer Ernährung, definiere gemeinsam mit Ihnen realistische Ziele und gebe Ihnen alltagstaugliche Empfehlungen mit auf den Weg. Dazu gehören zum Beispiel ein Ernährungsplan, Rezeptideen oder konkrete Tipps zur Umsetzung. Mein Ziel ist es, Sie mit maßgeschneiderten Informationen und praktischen Hilfen zu unterstützen – so, wie es zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
• Ziel : Mein Ziel ist es, Sie mit maßgeschneiderten Informationen und praktischen Hilfen zu unterstützen – so, wie es zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
• Dauer : 55 minutes
• Preis : 115€
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Folgeberatung – gemeinsam dranbleiben
In der Folgeberatung besprechen wir Ihre bisherigen Fortschritte: Was hat gut funktioniert? Wo gab es Herausforderungen? Dabei prüfen wir, ob die vereinbarten Empfehlungen umsetzbar waren und ob die gesetzten Ziele erreicht wurden. Falls nötig, passen wir die Ziele und den Beratungsplan gemeinsam an und entwickeln individuelle Lösungen für mögliche Hürden im Alltag.
• Empfehlung : Ich empfehle, das erste Folgegespräch etwa eine Woche nach dem Bilanztermin einzuplanen. Danach können – je nach Bedarf – weitere Termine im Abstand von etwa zwei Wochen stattfinden.
• Dauer : 45 minutes
• Preis : 70€
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Hausbesuche
Die Beratung zu Hause ermöglicht es uns, Ihre Fragen zu beantworten, während wir uns in Ihrer gewohnten Umgebung befinden.
Hausbesuche
Analyse der Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank und Ihren Vorräten – mit Fokus auf Produkte des täglichen Bedarfs.
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Dazu erhalten Sie individuelle Ernährungstipps und Vorschläge für gesündere oder besser geeignete Alternativen, abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihres Haushalts.
• Dauer: 1 Stunde bei Ihnen zu Hause
120€(1)
(1) Für Hausbesuche erstelle ich im Vorfeld einen Kostenvoranschlag, um festzustellen, ob zusätzliche Fahrtkosten anfallen.
In der Pauschale von 120 € sind Besuche an Wohnorten enthalten, die weniger als 15 Minuten von folgenden Bereichen entfernt sind:
• den S-Bahn-Stationen von Pasing bis Isartor (inklusive)
• den U3-Stationen von Fürstenried West bis Odeonsplatz (inklusive)
Die Bezahlung erfolgt per Überweisung auf Rechnung.
Bei Einzelberatungen erhalten Sie die Rechnung im Anschluss an den Termin per E-Mail.
Bei Beratungspaketen mit mehreren Sitzungen wird die Rechnung nach der Buchung ausgestellt und ist vor dem ersten Termin zu begleichen.
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